面接で第一印象を良くするポイント① 身だしなみ
面接で第一印象を良くするためのポイント1つ目は、身だしなみです。
面接を受ける上で身だしなみを注意するべき理由は、就活生が会場に入室した瞬間、面接官にとって一番目につきやすいポイントであるため。身だしなみが悪ければ、最初の印象が大きくマイナスとなります。
それでは具体的に、身だしなみを改善するポイントとは何なのでしょうか？それは、身だしなみの構成要素を理解し、実践すること、身だしなみを常にチェックする習慣をつけることの2点です。
1点目は、身だしなみのマナーを理解し実践することです。身だしなみには、服装やアクセサリーなどの小物類の身に着け方・髪形の整え方・化粧の仕方などの注意すべきマナーがそれぞれ存在します。
過度に華やかだったり、反対に気を配らな過ぎたりするのは、いけません。自分流のおしゃれをするのではなく、身だしなみのマナーに関する情報を調べ、1つひとつを理解し、実践することが重要です。始めから正しい身だしなみの準備とを習得すれば、その後は当たり前のように正しい身だしなみを維持できます。
2点目は、身だしなみの乱れを常にチェックする習慣をつけること。朝、家を出発する前に完璧でも、移動によって身だしなみが崩れます。そんな場合でもすぐに気づいて、身だしなみの乱れを正して下さい。
では身だしなみを整え、好印象を持ってもらうために具体的に何に気を付ければ良いのか？その見出し並みのポイントを解説していきます。
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第一印象を改善しよう。身だしなみのチェックリスト
身だしなみを整える上で、原則となるのは、相手に不快感を与えないこと。つまり、身だしなみには、「清潔感」が求められるのです。
今回、身だしなみのチェックリストを作成しました。以下のチェックリストに沿って、自分の身だしなみを振り返ってみて下さい。
面接で第一印象を良くするためのポイント② 表情
面接で第一印象を良くするためのポイント２つ目は、表情です。面接を受ける上で表情を注意するべき理由は、面接官は就活生の表情を見て、感情を読み取ります。表情が硬かったり変化に乏しいことは、第一印象にとってマイナスです。
それでは具体的に、表情を改善するためのポイントとは何なのか？それは、自然な表情を出せるよう練習すること、会話内容や雰囲気に合わせた表情をその都度作ることの2点です。
1点目は、自然な表情を出せるよう練習することです。面接では、独特の雰囲気から過度に緊張する就活生も多いでしょう。緊張すると、表情がこわばり、相手に悪い印象を与えかねません。そこで、自然な表情を出す練習を事前に行って下さい。
微笑みを作るため口角を上げるトレーニングが有効な対策です。表情筋を鍛えておくことは、自然な表情を作り出す助けになるからです。普段から練習することで、本番でも物おじせずに挑めます。
また、数多くの面接を繰り返すことも有効な対策です。面接における独特の雰囲気は、実際に体験してみないと分からないため。何度も選考で企業の面接を経験することで、だんだん場に慣れていきます。
面接慣れをするために、インターン選考等で多くの面接を受けるであったり、大学で開かれる模擬面接などに参加すると良いでしょう。
また比較的早期から本選考が始まる、ベンチャー企業や外資系の企業にも練習として参加してみると効果的と言えます。
2点目は、会話内容や雰囲気に合わせた表情をその都度作ることです。言葉だけでなく表情によって自分の感情を表すことは、より印象的かつ正確に情報を伝えるために必要だからです。
入室時は適度に緊張感のある真剣な顔つきをする、話し始めたら少し微笑む、面接官の冗談に笑顔で反応するなどの臨機応変な対応を心がけてください。
面接で第一印象を良くするためのポイント③ 姿勢
面接で第一印象を良くするポイントの３つ目は、姿勢です。面接を受ける上で姿勢を注意するべき理由は、姿勢が悪ければ面接官に無礼な印象を与えるためです。姿勢が良くないと、集中できておらず注意が散漫である印象を与えたり、話をきちんと聞けていないとの印象を持たれたりする恐れがあります。
それでは具体的に、姿勢を改善するためのポイントとは何なのでしょうか？それは、姿勢に関する正しいマナーを理解し実践すること、持続するため正しい姿勢に慣れることの2点です。
1点目は、姿勢に関する正しいマナーを理解し実践することです。面接では殆どの場合、椅子に着席したまま選考が行われます。そのため、決まっている正しい姿勢を取ることが重要になります。面接で良い姿勢を保つポイントは以下6つあります。
・椅子は深めに座るが背もたれは使わない
・会話や質問を行う面接官の方向に体ごと向ける
・顎を少し引く
・背筋を伸ばし、維持する。
・男性は足を肩幅より少し狭めに開く
・女性は両足を揃え、手を膝の上に重ねておく
このように、足のつま先まで細心の注意を払い、正しい姿勢を取るようにしてください。
2点目は、持続するため正しい姿勢に慣れることです。面接では、時には1時間の間同じ姿勢を保つ必要性が出てきます。普段正しい姿勢を取ることに慣れない就活生にとっては、姿勢を維持することが難しく感じるもの。
正しい姿勢を取るための筋肉が足りず、すぐに疲れてしまうことも考えられます。そのため、正しい姿勢を持続できるよう普段から練習しておきましょう。面接の最初から最後まで、姿勢を崩さず維持できるようにしてください。
面接で第一印象を良くするポイント④ 話し方・口調
面接で第一印象を良くするポイントの４つ目は、話し方・口調です。面接を受ける上で話し方・口調を注意するべき理由は、礼儀正しさの判断材料であるためです。話し方・口調が悪ければ、礼儀正しさが足りず面接官に悪い印象を与えます。
それでは具体的に、話し方・口調を改善ポイントとは何か？それは、言葉遣い、そして話す際のトーンの2つです。
1点目は、言葉遣いについて。具体体には、会話の相手や場面に即して、尊敬語・謙譲語・丁寧語を使い分けることが需要なポイントです。
面接官に敬意を示し、自分のことはへりくだってください。また、例えば大学の教授やアルバイト先の店長などの目上の第三者のことを話に出す際も、乱暴な表現にならないよう気をつけましょう。
伝えたいことを話すことに集中してしまい、言葉遣いを正すことがおろそかになっては、内容も正しく伝わりません。普段の会話から尊敬語・謙譲語・丁寧語の使い分けを意識しながら話すことによって、徐々に正しい言葉遣いも身につきます。
2点目は、話す際のトーンについてです。相手に自分の話しが伝わるよう、声の質や大きさに注意を払いましょう。
面接では、面接官や他の就活生の人数・部屋の広さ・面接官との距離によって、声の大きさを調整してください。もちろん、声が小さければ発言が聞き取れず印象を悪くしてしまいます。それと同じように、声が大きすぎても、発言が聞き取りづらく感じてしまうもの。
その場に合った音量の声で、はきはき話すように心がけて下さい。また、速度を適切に保つことも重要です。面接では緊張してついつい早口になる就活生も中にはいます。早口で話すことは、情報が聞き取りづらいため、おすすめできません。
反対に速度が遅すぎると、聞くのがおっくうになってしまうだけでなく、面接の進行にも支障をきたす恐れがあります。面接では、話す速度にも注意して挑むことが重要です。
面接で第一印象を良くするポイント⑤ 基本的なマナー
面接で第一印象を良くするためのポイント５つ目は、基本的なマナーです。面接を受ける上で基本的なマナーを注意するべき理由は、マナーを遵守することがビジネスにおいて重視されるからです。
マナーをきちんと守った行動をしていれば、社会に出ても正しい行動ができると判断されることも多いのです。
それでは具体的に、基本的なマナーを改善するためのポイントとは何なのでしょうか？それは、入室から着席までの一連の動作を理解し練習をしておくこと、大きな態度を取らないよう注意することの2点です。
1点目は、入室から着席までの一連の動作を理解し練習をすることです。ほとんどの面接では、入室から着席まで決まった流れで進行します。そのため、一連の動作を覚えることが重要なのです。具体的な動作について、以下に順を追ってご説明します。
まずは、面接会場に入室する際、面接会場のドアを3回ノックします。面接官に「どうぞ」と言われてから、次の行動に移りましょう。
次に、「失礼いたします」と言ってドアを開け、入室後後ろを向いてドアを最後まで閉めましょう。ドアを閉めたら、面接官の方に向き直ってお辞儀、その後席へ向かいましょう。直接着席はせずに、まずは椅子の横に直立してください。それから、「よろしくお願い致します」と挨拶をしましょう。
発言後に深くお辞儀をし、面接官に「どうぞ」と言われてから軽くお辞儀をして着席します。以上の流れを完璧にしておくことが重要です。
以下の画像に面接入室時のマナーを軽くまとめました。面接の直前に確認するチェックリストとしてご活用下さい。
2点目は、大きな態度を取らないよう注意することです。就活では、企業は学生を無下に扱いません。企業側は大抵、就活生を尊重するスタンスをとります。だからと言って、大きな態度を取ることは企業側の印象を悪くします。どんな場合でも謙虚に構えて下さい。
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